膝の痛みを心配しつつゆっくりペースでのjogスタート。 6km過ぎ、前回はここら辺から膝に違和感が、今回はまだ出ない。 10km過ぎ、まだ出ない。もしかしたら20kmの目標達成できるかも？ いやいや、前回は19km手前で膝が痛くて断念したからまだ油断は禁物。 …